NOUVEAUTÉ : ÉLECTROLYTES HYDRATATION 💦

  • Marque française

  • Conçu par Tibo InShape

  • Expédition en 24h à 48h

Créatine en gélules

(399 avis)
Prix habituel 29,90 €
Prix unitaire27,94 € / 100g

La Créatine d'InShape Nutrition est le complément indispensable pour tous les sportifs qui cherchent à augmenter leur force musculaire et booster leurs performances pendant les entraînements. 

  • Créatine monohydrate : Meilleur rapport qualité / prix
  • Forme micronisée : Assimilation maximale
  • Gélules 100% végétales & fabriquée en France
  • Egalement disponible en format poudre

Pilulier de 120 gélules (30 doses)

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Expédition en 24-48h
Les explications de Tibo
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À quoi ça sert ?
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Les coulisses de fabrication
  • Fabriqué en France

  • Gélules végétales

  • Certifié HACCP

Description

Qu’est-ce que la créatine ?

La créatine est un dérivé d’acide aminé tout à fait naturel : on en retrouve dans certains aliments, comme la viande ou le poisson, mais en quantité insuffisante.

Elle est présente naturellement dans l'organisme en petite quantité, c'est pourquoi il est nécessaire de se complémenter lorsque l'on pratique des activités sportives. En effet, avec le sport la demande du corps en créatine augmente.

C’est pour cela que la créatine est l'un des ingrédients les plus populaires chez les sportifs. C'est le produit idéal pour tous les sportifs cherchant à gagner en force et en puissance sur efforts brefs pendant les séances de sport !

Les bienfaits de la créatine

La créatine joue un rôle clé dans l’augmentation des capacités physiques lors d’efforts courts et intenses. En favorisant la production d’ATP, source principale d’énergie musculaire, elle permet d’optimiser l’explosivité et la répétition des efforts, notamment en musculation, en sprint ou dans d’autres disciplines nécessitant des pics d’intensité.

Pourquoi choisir la Créatine en gélules InShape Nutrition ?

Chez Inshape Nutrition, nous avons opté pour la créatine monohydrate en gélules en raison de son excellent rapport qualité-prix et de ses nombreux bienfaits scientifiquement prouvés. 

  • Créatine monohydrate : La forme de créatine la plus efficace et la plus étudiée du marché. 
  • Absorption optimale : Formulées pour une dissolution rapide, nos gélules permettent une absorption efficace par le corps.
  • Gélules 100% végétales : Des gélules adaptées à tous, sans additifs inutiles.
  • Fabriquée en France : Haute qualité et réglementations strictes.
Conseils d'utilisation
Prendre 4 gélules par jour, soit après l'entraînement avec un grand verre d'eau ou votre shaker, soit pendant le repas.
Le conseil de tibo
Conservation
Conserver au frais, au sec et à l'abri de la lumière.
Avertissement
Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d'un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d'un régime alimentaire varié et équilibré.
Tenir hors de la portée des enfants.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Déconseillé aux enfants, adolescents, femmes enceintes ou allaitantes.
Composition
Ingrédients :
Composition
Avis Clients
  • Essayez-le et adoptez-le : une énergie incroyable comme une deuxième batterie
  • Au bout de 2 mois, je constate une énorme différence. 100 % satisfaite
  • Les résultats en 30 jours sont impressionnants
  • 5 stars: 327 (82%)
  • 4 stars: 64 (16%)
  • 3 stars: 8 (2%)
  • 2 stars: 0 (0%)
  • 1 star: 0 (0%)
A
Anonyme
Pratique Efficace Tarif

Pratique
Efficace
Tarif correct

B
Bryan S.

Super créatine, on sent que il y a de l’évolution quand on prend cette créatine au fil des jours

K
Kenistik
Efficace

Aide à atteindre son objectif

A
Anonyme
Efficace et

Efficace et pratique

A
Aylan H.
très

très efficace

d
dorian b.
Efficace mais gelule un peu grosse pour

Efficace mais gelule un peu grosse pour moi

N
Nico b.
Super

Super

A
Anonyme
..

..

J
José M.
Créatine

De très bonnes sensations

B
Béatrice P.
Il est encore un peu tôt pour constater les

Il est encore un peu tôt pour constater les effets bénéfiques de la créatine, car j'en prends que depuis 2 semaines.
Cependant, je prends bien 4 gélules par jour et je fais mes séances de musculation régulièrement, actuellement je progresse bien au niveau des charges et répétitions.
Je ne doute pas de la qualité de la créatine et de ses effets, je les recommande même !

A
Anonyme
Satisfait

Hyper satisfait de mes performances.

A
Anonyme
Très satisfait ! (?)

Bonjour, je profite de pouvoir vous écrire pour vous informer de ceci. J’ai remarqué un goût de fer lorsque je consomme votre whey proteine à la vanille, ce qui laisse un goût assez amer en bouche.
J’espère que mon message pourra vous aider.
Amour et protéines !
Cordialement

A
Alexandre S.
Au top !

J’ai pu tester la whey chocolat et vanille et la créatine je suis pas déçu !

A
Aurelien C.
Produit au

Produit au top

A
Anonyme
super

super produit

T
Tanguy P.

Pas encore assez utilisé pour donner un avis concret mais pour l’instant très satisfait !

T
Truyens A.
Satisfaite

Je les prends depuis 2 mois et voit une énorme différence. Satisfaite de ce produit à 100%

A
Anonyme
Superbe première commande !

Super produit notamment quand on commence le sport !!

A
Anonyme
Créatine

Moins de fatigue depuis que j'ai commencé la créatine après les séances de sport

T
Tony M.

Créatine en gélules

L
Lulu66
L'essayer c'est l'adopter

Je voulais quelques choses pour me donner de l'énergie et j'ai vu les commentaires sur le site de Thibault et au bout de 3 semaines une énergie de dingue j'ai enchaîné les heures de boulot et l'après midi ou fin de journée un regain d'énergie comme si j'avais une seconde batterie. Parcontre le jour où jai arrêté c peut-être une coïncidence mais j'ai été ko pendant au moins 2 jours et fini la super énergie du coup j'en ai racheter. Je fait un peu de marche et quelques séances de muscu et je voulais etre en meilleure forme pour aller plus loin car j'ai un métier épuisant et j'avais besoin vraiment d'énergie et j'ai adorer l'effet de la creatine. L'essayer c'est l'adopter.

A
Anonyme
Convient parfaitement à mes objectifs

Convient parfaitement à mes objectifs. Parfait

A
Anonyme

Pratique en gélules

Y
Yanis B.
Parfait beaucoup mieux que la poudre ça va

Parfait beaucoup mieux que la poudre elle s’avale comme un médicament est plus rapide

D
D M.
Top

Parfait en gélules

N
Nozz
Incroyable

Incroyable

A
Anonyme
Les effets commencent à se faire

Les effets commencent à se faire sentir

A
Andréa
BONNE CREATINE

Très bonne expérience sur le site INSHAPE Nutrition ! La commande s'est bien déroulée et je suis contente de mon achat. J'apprécie de pouvoir trouver des produits adaptés à mes objectifs sportifs et mes envies gourmandes sans culpabiliser. :-) Par ailleurs, le rapport qualité/prix est correct car ce n'est pas beaucoup plus cher que sur d'autres sites pour la créatine... Je recommande sans hésiter et je repasserai commande avec plaisir ! Amour et Protéines !!! <3 ;-)

M
Mourad M.

Créatine en gélules

j
julien D.
Créatine. Inshape

Te faire un mois que je prends cette Cantine, quatre gélules par jour c’est vrai, je sens une amélioration et une fatigue au moins quand je finis mon sport.

A
Alexis G.
Super produit je

Super produit je recommande

P
Pascal D.
Création

Super produit

Vos questions sur la créatine en gélules

Quand la prendre ?

Prenez 4 gélules de créatine idéalement après l'entraînement. Elle peut aussi se prendre à tout moment de la journée les jours de repos.

Combien de gélules de créatine prendre par jour ?

Prenez 4 gélules par jour avec un grand verre d'eau.

Pourquoi choisir la créatine monohydrate ?

La créatine monohydrate est la forme la plus étudiée et reconnue scientifiquement pour son efficacité et sa sécurité. Elle est reconnue pour augmenter la force musculaire et booster les performances pendant les entraînements. De plus c'est la forme de créatine qui présente le meilleur rapport qualité/prix !

Est-ce que les femmes peuvent prendre de la créatine ?

Absolument ! La créatine n’est pas réservée aux hommes ni aux bodybuilders. Les femmes bénéficie également des bienfaits de la créatine.