BOUTIQUE NUTRITION ENTRAINEMENT

-30% SUR UNE SÉLECTION DE BARRES 🍫

  • Marque française

  • Conçu par Tibo InShape

  • Expédition en 24h à 48h

Créatine en poudre

(455 avis)
29,90 €
9,97 € / 100g

La Créatine Monohydrate en poudre d'InShape Nutrition est le complément indispensable pour tous les sportifs qui pratiquent des trainings intensifs.

  • Créatine monohydrate : Meilleur rapport qualité / prix
  • Forme micronisée : Absorption optimale
  • Fabriquée en France
  • Egalement disponible en format gélules

Sachet de 300 g (75 doses)

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Expédition en 24-48h
Les explications de Tibo
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Qu'est-ce que c'est ?
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Comment la prendre ?

  • Fabriqué en France

  • Vegan

  • Certifié HACCP

  • Sans additifs

Description

L'un des compléments les plus populaires chez les sportifs !

La créatine est un dérivé naturel d’acide aminé que l’on retrouve notamment dans la viande ou le poisson. Cependant, l’apport alimentaire peut être limité pour couvrir les besoins liés à la pratique sportive. Lors d’efforts intenses, la demande de l’organisme en créatine augmente, ce qui justifie le recours à la supplémentation pour soutenir les performances et la récupération.

C’est pour cela que la créatine est l'un des ingrédients les plus populaires chez les sportifs. C'est le produit idéal pour tous les sportifs cherchant à gagner en force et avoir plus d'énergie pendant les séances de sport !

La créatine améliore les capacités physiques en cas de séries successives d'exercices très intenses de courte durée.

Sous forme de poudre, elle se dose facilement, se mélange bien dans l’eau ou un shaker, et permet un apport précis et rapide

Pourquoi choisir la créatine monohydrate en poudre Inshape Nutrition ?

Chez Inshape Nutrition, nous avons opté pour la créatine monohydrate en raison de son excellent rapport qualité-prix et de ses nombreux bienfaits scientifiquement prouvés. 

  • Créatine monohydrate : La forme de créatine la plus efficace et la plus étudiée du marché. 
  • Absorption optimale : Formulées pour une dissolution rapide, nos gélules permettent une absorption efficace par le corps.
  • Format poudre : Facile à mélanger dans votre shaker
  • Fabriquée en France : Haute qualité et réglementations strictes.
Conseils d'utilisation
Mélanger deux dosettes (environ 4g de poudre) dans 250 ml d'eau, soit après l'entraînement, soit pendant le repas.
Le conseil de tibo

Je prends 2 dosettes dans 250 ml d'eau par jour pour améliorer mes performances. J'aime bien l'ajouter à mon collagène !

Conservation
Conserver au frais, au sec et à l'abri de la lumière.
Avertissement
Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d'un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d'un régime alimentaire varié et équilibré.
Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes, adolescents et enfants.
Tenir hors de portée des enfants.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Composition
Ingrédients :
Composition
Avis Clients
  • Se dissout facilement sans grumeaux, le format neutre ne modifie pas le goût de mon shaker
  • Le gain de performance est présent et la reprise est bonne !
  • Les résultats sont nettement plus satisfaisants que ceux des autres marques
  • 5 stars: 364 (80%)
  • 4 stars: 85 (19%)
  • 3 stars: 5 (1%)
  • 2 stars: 0 (0%)
  • 1 star: 1 (0%)
P
Philippe
Tres bien bon

Tres bien bon produit

M
Mathis L.
Créatine

La créatine fais un effet incroyable mais pour ça il faut bosser sinon parfait rien à dire

A
Anonyme
chere, mais

chere, mais bien

J
Jess-ivory86
Top je le mélange dans mon collagène

Top je le mélange dans mon collagène 👍💪

A
Anonyme
Créatine en poure

Satisfait par la livraison et le produit!

S
Samuel
créatine

créatine d'assez bonne qualité, la livraison est rapide et le service en cas de problèmes réponds super vite.

E
Edgar C.
La créatine à 16 ans c’est oui

En tant qu'adolescent pratiquant régulièrement une activité physique, j'ai constaté, environ quinze jours après avoir débuté une cure de créatine, une amélioration significative de mon explosivité sur l'ensemble de mes exercices ainsi qu'une augmentation de mon nombre de répétitions. Par ailleurs, j'ai noté une meilleure capacité de concentration, ce qui me donne entière satisfaction, d'autant plus que ce complément est très simple à consommer.

D
Dominique R.
Tres bon produit

Tres bon produit ,domage que les livraison sont tres longue,quand il y a pas des erreurs de commandes

A
Arnold C.
Créatine en poudre sans goût qui se mélange bien

Créatine en poudre sans goût qui se mélange bien dans un shaker de whey, ou dans une préparation.

N
Nicolas C.
Whey de qualité

Rien a dire whey tres bonne, vanille chocolat et cookie 👌👌 créatine a pré-work font le boulot aussi
Amour et protéines ✌️✌️

T
Thierry P.
J ai commencé début septembre je m y tiens c est

J ai commencé début septembre je m y tiens c est pas mal J ai perdu deux et mes tee shirt commence a serrer je continue merci

A
Anonyme
Créatine

👍

A
Anonyme
Super rien à redire

Super rien à redire !!!

A
Alexandre
Très bon produit

Tout est clair simple et précis Pour commander le produit. Commande livrée rapidement.
Produit de qualité et facile à préparer et à boire. Goût neutre. Efficacité ressentie au bout de 3-4 semaines d’utilisation. On sent réellement une meilleure résistance lors des efforts intenses.
Bémol sur la cuillère dosette qui est vraiment petite.

A
Alexandre G.

Créatine de très bonne qualité rien à dire livraison reçut un peu tardivement mais cela a été raisonnable merci pour le service que vous proposez dammmm

C
Cyril N.
Très bon produit

Bon produit, facile à prendre. Petit hic c'est d'aller chercher la cuillère au fond car trop petite

S
Sullivan B.
Très efficace

Très bon produit.
Je recommande.

C
Clara M.L.

Créatine en poudre

M
Maverick M.
J’ai toujours galéré à ingurgiter la créatine,

J’ai toujours galéré à ingurgiter la créatine, que ce soit par rapport au goût ou à la texture et celle ci est si qualitative, je n’ai aucun mal à la consommer

M
Maxime R.

Créatine en poudre

D
Dimitri C.
Ça fait le job

Ça fait le job

Y
Yoann T.
Tres

Tres bien

R
Richard
Créatine en poudre

Rien a dire efficace

m
maxime b.

Créatine en poudre

T
Tom C.

Créatine en poudre

A
Anonyme
Au top

Proposer des produits qualitatifs et français, c’est vraiment une super initiative. Ça vaut largement les quelques euros de plus qu’une marque de créatine bas de gamme.

T
Tailler
Jai tester la creatine il les super bon

Jai tester la creatine il les super bon jadore

J
Jeronimo
Facile à mélanger et à digérer

Facile à mélanger et à digérer 😉

M
Mahis b.
booouuumm les gens

simple a prendre et facile d utilisation

A
Anonyme
Top pour le produit

Très bien

m
melvin p.

Créatine en poudre

J
Jérémy P.
Au top !

Très bon produit. Efficace ! Fait le Job !

Vos questions sur la créatine en poudre

Peut-on la mélanger avec d'autres compléments ?

Oui, sans problème ! Notre créatine a un goût neutre et se dissout parfaitement. Elle peut être mélanger avec la whey ou les BCAA par exemple, pour un combo performant et pratique !

Pourquoi choisir la créatine monohydrate ?

La créatine monohydrate est la forme la plus étudiée et reconnue scientifiquement pour son efficacité et sa sécurité. Elle est reconnue pour augmenter la force musculaire et booster les performances pendant les entraînements. De plus c'est la forme de créatine qui présente le meilleur rapport qualité/prix !

Est-ce que les femmes peuvent prendre de la créatine ?

Absolument ! La créatine n’est pas réservée aux hommes ni aux bodybuilders. Les femmes bénéficie également des bienfaits de la créatine.

Combien de grammes de créatine faut-il prendre par jour ?

La dose de créatine recommandée par jour est 3 g.

  • Livraison offerte

    dès 59€ (en point relais)

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  • Marque française

    Fabrication en France et en Europe